Penjaskes Sekolah Dasar PJOK
helpppppppppppppp
PJOK helpppppppppppppp Jawaban: 1. 8 Gerakan Dasar Senam Lantai : 1. Guling depan. 2. Guling Belakang. 3. Gerakan Guling Lenting. 4. Kayang. 5. Berdiri dengan Menggunakan Tangan (Handstand). 6. Berdiri dengan Menggunakan Kepala (Headstand). 7. Lompat Jongkok. 8. Meroda. 2. berjalan di atas balok titian, memutarkan kaki searah jarum jam, latihan duduk ali bediri, berjalan dengan beban di atas kepala, memutarkan tangan searah jarum jam. 3. Contoh keseimbangan statis : 1. Duduk dengan mengangkat kedua kaki. 2. Berdiri dengan satu kaki. 3. Berdiri dengan salah satu kaki kemudian jongkok. 4. Berdiri dengan membentuk sikap kapal terbang. 4. Mencegah agar tidak jatuh, Meningkatkan respon dan koordinasi tubuh, Mengurangi cedera. Penjelasan: sorry kalo salah, masih belajar